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☆ たけのこ白菜
☆ にんじん
★ ごぼう
☆ 小松菜
☆ サニーレタス
生産者 さんぶ野菜ネットワーク (千葉県)
★おでん大根
生産者 やおやカンパニー (千葉県)
★ 無農薬
(栽培期間中農薬不使用)
◇ 低農薬
(栽培期間中1回以上農薬使用)
☆ 有機
(生産地JAS認証取得、栽培期間中農薬不使用または
JAS認証農薬使用)
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★ ほうれん草
☆ 水菜
★ カリフラワー ロマネスコ
すぐに食べない場合は
硬めに茹でて冷蔵(冷凍)保存する
と味があまり落ちません
☆ サニーレタス
★ 人参
★ 八ッ子
八ッ頭の子芋 ぬめり少なくほくほくです衣かつぎなどに
生産者 さんぶ野菜ネットワーク (千葉県)
★宮重大根(青首でやや固め)
大根おろしやサラダ、漬け物に
煮ても美味しいです
生産者 やおやカンパニー (千葉県)
★ 無農薬
(栽培期間中農薬不使用)
◇ 低農薬
(栽培期間中1回以上農薬使用)
☆ 有機
(生産地JAS認証取得、栽培期間中農薬不使用または
JAS認証農薬使用)
☆ ほうれん草
★ 水菜
★ かき菜
炒め物、おひたしに
☆ ブロッコリー
すぐに食べない場合は
硬めに茹でて冷蔵(冷凍)保存する
と味があまり落ちません
★ゆず
生産者 さんぶ野菜ネットワーク (千葉県)
★おでん大根(白首でやわらかめ)
煮物にすると美味しいです
★宮重大根(青首でやや固め)
大根おろしやサラダ、漬け物に生食向き
煮ても美味しいです
★ハヤトウリ
スライスしてサラダに浅漬けも美味しいです
生産者 やおやカンパニー (千葉県)
★ 無農薬
(栽培期間中農薬不使用)
◇ 低農薬
(栽培期間中1回以上農薬使用)
☆ 有機
(生産地JAS認証取得、栽培期間中農薬不使用または
JAS認証農薬使用)
☆ サトイモ
☆ 人参
★ チンゲンサイ
★ レタス
☆ さつまいも
☆ 生ウコン
●ターメリックとして
細かく刻んでカレーや炒め物に使えます
●飲みすぎ飲む前にウコン茶で
すりおろしてお茶にして飲んでください
[1日10g程度の摂取がいいようです]
生産者 さんぶ野菜ネットワーク (千葉県)
★おでん大根
煮物にすると美味しいです
生産者 やおやカンパニー (千葉県)
★ 無農薬
(栽培期間中農薬不使用)
◇ 低農薬
(栽培期間中1回以上農薬使用)
☆ 有機
(生産地JAS認証取得、栽培期間中農薬不使用または
JAS認証農薬使用)
☆ 小松菜
☆ 人参
★ ごぼう
上の方はサラダやスープに
下の方は煮物にどうぞ
★ 長ねぎ
☆ ターサイ
炒め物や天ぷらに
一枚ずつ取って使うと使いやすいです
☆ たけのこ白菜
☆ かぶ
生産者 さんぶ野菜ネットワーク (千葉県)
★ 無農薬
(栽培期間中農薬不使用)
◇ 低農薬
(栽培期間中1回以上農薬使用)
☆ 有機
(生産地JAS認証取得、栽培期間中農薬不使用または
JAS認証農薬使用)